Les allergies au pollen sont souvent sous-estimées car elles sont associées aux allergies saisonnières et aux rhumes. Cependant, il faut être conscient de la gravité de cette maladie, car elle peut entraîner de graves complications.
C'est une maladie causée par une réaction allergique aux différents pollens présents dans l'atmosphère. Ce pollen pénètre le corps humain via certaines muqueuses et provoque des difficultés respiratoires tels que la rhinite et l'asthme.
Les types de pollen les plus courants qui provoquent des allergies sont :
- Les graminées,
- Les arbres,
- Les mauvaises herbes.
Les allergies au pollen sont saisonnières donc elles ne se produisent que pendant les mois où les plantes sont en fleur.
L'allergie au pollen d'abeille
L'allergie au pollen peut également être causée par le pollen d'abeille. C'est une poudre jaune que les abeilles récoltent sur les fleurs et utilisent comme nourriture. Il est souvent utilisé comme complément alimentaire car il contient des vitamines, des minéraux, des protéines ainsi que d'autres nutriments.
Si vous êtes souvent allergique au pollen d'abeille, vous pouvez avoir de l'urticaire, des démangeaisons, un gonflement et des difficultés respiratoires si vous y êtes exposé. Vous devez être conscient des effets secondaires et des réactions allergiques possibles chaque fois que vous prenez du pollen d'abeille ou tout autre complément alimentaire.
Les symptômes de l'allergie au pollen
La liste des symptômes qui apparaissent en raison de l'allergie au pollen est longue. Mais voici les plus courants :
- Yeux qui piquent, yeux larmoyants, yeux gonflés,
- Éternuements fréquents,
- Rhinite allergique,
- Fatigue et fatigue intense,
- L'asthme bronchique,
- Maux de tête et irritabilité.
Il est essentiel de noter que toutes les personnes allergiques au pollen ne présenteront pas toutes ces symptômes.
Les symptômes de l'allergie au pollen d'arbre
L'allergie aux pollens d'arbres est l'une des allergies les plus courantes. Les symptômes de cette allergie sont similaires à ceux d'autres allergies. Cependant, certains symptômes spécifiques à cette allergie incluent :
- Démangeaisons et yeux larmoyants,
- Éternuement,
- Nez qui coule,
- Congestion nasale,
- Toux,
- Respiration sifflante,
- Difficulté à respirer.
Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter un allergologue.
Les symptômes de l'allergie au pollen de graminées
Les symptômes d'allergie au pollen de graminées sont similaires à d'autres allergies, comme le rhume des foins . Ils peuvent inclure :
- Éternuement,
- Nez qui coule,
- Démangeaisons, yeux larmoyants,
- Congestion nasale,
- Irritation de la gorge,
- Respiration sifflante,
- Difficulté à respirer,
- Toux,
- Démangeaison de la peau.
Si vous êtes allergique au pollen de graminées, vous pourriez être plus susceptible de ressentir des symptômes au printemps et en été.
Quelques remèdes de grands-mères
La meilleure façon de lutter contre les allergies au pollen est d'éviter autant que possible l'exposition au pollen. Cependant, ce n'est pas toujours pratique.
Vous pouvez utiliser plusieurs remèdes de grands-mères contre les allergies au pollen :
- Miel : Consommer deux cuillères à soupe de miel chaque jour, à partir de deux mois avant le printemps, sert de bouclier naturel. Veuillez garder à l'esprit que le miel n'est pas recommandé pour les enfants de moins de deux ans.
- Oignon : Hacher l'oignon et le placer sur une assiette près du lit peut aider à ouvrir les voies respiratoires.
- Vapeurs à la menthe eucalyptus ou à la mélisse : Faites bouillir ces feuilles dans une casserole et respirez les vapeurs pour décongestionner le nez.
- Vitamine C: C'est un antihistaminique naturel et se trouve dans les fruits comme les oranges, les citrons, les fraises, les pamplemousses et même les aliments à feuilles vertes comme le brocoli.
- Restez à la maison : les jours où la concentration de pollen est la plus élevée, vous devez rester à la maison, surtout le premier le matin et le dernier l'après-midi.
- Camomille : Ce thé est un antihistaminique naturel grâce aux flavonoïdes, un composant de nombreux aliments qui réduisent l'inflammation.
- Infusion de thym : Avec sa capacité à tuer les germes et à détacher le mucus, il n'est pas étonnant que cet ingrédient aide à soulager la toux et les gorges irritées.
- Douches : lorsque vous rentrez chez vous, vous devez prendre une douche pour éliminer les particules de pollen qui pourraient avoir été emprisonnées dans vos vêtements et votre peau.
Les allergies au pollen sont un problème courant, affectant des millions de personnes dans le monde. Bien qu'elles puissent être inconfortables et gênantes, la plupart des allergies au pollen ne sont pas graves et peuvent être traitées efficacement avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance. Consultez votre médecin pour un diagnostic approprié si vous pensez que l'on peut avoir une allergie au pollen. Avec un traitement approprié, la plupart des personnes allergiques au pollen peuvent profiter de journées sans symptômes.
Important : Avant toute chose, il est nécessaire de consulter votre médecin traitant.
